Những loại trái cây nào tốt cho sinh lý nam nên bổ sung hàng ngày?

0

Dưới đây là những loại trái cây được coi là “thần dược” vừa an toàn vừa ngon, bổ, rẻ vừa tốt cho sinh lý nam mang đến hiệu quả bất ngờ dành cho các cặp đôi trong chuyện ấy.

Quả chuối – tăng ham muốn và chất lượng “tinh binh”

Những trái chuối vàng ươm chứa rất nhiều Kali, loại chất mà cánh mày râu cần hấp thụ mỗi ngày để giúp tim khỏe mạnh. Có như thế, tim mới có thể bơm máu liên tục để giúp phái mạnh duy trì và kéo dài thời gian cương cứng.

Những loại trái cây nào tốt cho sinh lý nam nên bổ sung hàng ngày?

Ngoài ra, loại trái cây giàu vitamin này còn giúp tăng ham muốn tình dục ở nam giới và tăng chất lượng của các “tinh binh”. Một quả chuối mỗi ngày sẽ hỗ trợ rất nhiều cho việc sản xuất tinh trùng và giúp “cuộc yêu” của các cặp đôi bùng nổ hơn.

Dâu tây

Những thực phẩm có màu đỏ thường tốt cho chuyện chăn gối, dâu tây cũng không phải ngoại lệ. Loại quả này giữ cho các động mạch sạch sẽ, đảm bảo cho các mạch máu được lưu thông mà không gặp bất cứ trở ngại nào. Qua đó, giúp “cậu nhỏ” kéo dài được thời gian cương cứng.

Những loại trái cây nào tốt cho sinh lý nam nên bổ sung hàng ngày?

Ngoài ra, giống như hàu, dâu tây là một loại chất kích thích tình dục tốt nhất nhờ chứa vitamin B6 và kẽm. Cả 2 chất này đều quan trọng đối với việc sản xuất hormone tình dục testosterone ở đàn ông.

Xoài

Những loại trái cây nào tốt cho sinh lý nam nên bổ sung hàng ngày?

Loại hoa quả giàu vitamin C này không chỉ giúp các mô “tái sinh” và còn khiến các cơ quan trong cơ thể luôn khoẻ mạnh, bao gồm cả cơ quan sinh sản.

Đối với phái mạnh, vitamin C giúp giải quyết các rối loạn chức năng tình dục như rối loạn chức năng cương dương, xuất tinh sớm và làm tăng chất lượng của tinh trùng.

Quả vải

Những loại trái cây nào tốt cho sinh lý nam nên bổ sung hàng ngày?

Ăn 15-20 quả vải một ngày (có thể dùng vải khô) sẽ hỗ trợ cho chuyện ấy rất nhiều. Đặc biệt, nếu có dấu hiệu sưng, đau sau khi hành sự, có thể ăn quả này để giảm những khó chịu.

Mướp đắng

Những loại trái cây nào tốt cho sinh lý nam nên bổ sung hàng ngày?

Mướp đắng là loại quả thường gặp trong bữa ăn hàng ngày, có thể ăn sống và ăn chín. Chứa nhiều vitamin c, có tác dụng thanh nhiệt, giải mệt, thanh tâm sáng mắt, bổ khí cường dương. Mướp đắng có thể điều trị viêm tuyến tiền liệt, lây nhiễm đường niệu đạo.

Hoa quả họ cam chanh

Những loại trái cây nào tốt cho sinh lý nam nên bổ sung hàng ngày?

Bất kỳ thành viên nào của gia đình trái cây nhiệt đới này đều siêu giàu chất chống oxy hóa, vitamin C, axit folic… Ngoài có tác dụng điều trị xuất tinh sớm, các loại hoa quả họ cam chanh còn tốt cho da và chống lão hóa rất tốt.

Quả lựu

Lựu chứa các loại chất có khả năng chống oxy hoá, giàu vitamin và chất sắt giúp bảo vệ thành mạch, lưu thông máu dễ dàng và làm tăng độ nhạy cảm của “cậu nhỏ”.

Những loại trái cây nào tốt cho sinh lý nam nên bổ sung hàng ngày?

Ngoài ra, trái lựu còn được xếp vào danh sách những loại thực phẩm giúp đậu thai nhanh nhất.

Quả bơ

Quả bơ được xếp vào danh sách những thực phẩm vàng cho chuyện ấy bởi ngoài lượng kali dồi dào, bơ còn giàu chất béo không bão hoà và chất béo ít bão hoà – những chất tốt cho tim và động mạch.

Những loại trái cây nào tốt cho sinh lý nam nên bổ sung hàng ngày?

Bất cứ thứ gì có lợi cho tim đều sẽ giúp máu lưu thông tốt đến tất cả các nơi trên cơ thể, bao gồm cả bộ phận sinh dục.

Sầu riêng

Sầu riêng có tác dụng hỗ trợ “chuyện ấy”. Tuy nhiên, ăn quá nhiều loại trái cây này sẽ làm tăng nhiệt độ cơ thể và huyết áp.

Những loại trái cây nào tốt cho sinh lý nam nên bổ sung hàng ngày?

Sầu riêng là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, có khả năng chống lão hoá, làm đẹp da và tăng cường trí nhớ. Ngoài ra, loại quả này còn có công dụng tuyệt vời trong việc chữa liệt dương và chống yếu sinh lý.

Ô nhiễm tiếng ồn khiến cuộc sống của bạn trở nên ngột ngạt hãy phòng bị cho gia đình mình những vật liệu tiêu âm phổ biến trong vách ngăn tham khảo tại https://goo.gl/bjmPz4

Táo

Trái táo chứa rất nhiều canxi, magie, kali, sắt và các loại vitamin… Các chất không chỉ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể mà còn giúp tăng cường sinh lực và sức khỏe sinh sản.

Những loại trái cây nào tốt cho sinh lý nam nên bổ sung hàng ngày?

Vì thế, ăn táo là một cách đơn giản để khôi phục sức khỏe, trẻ hóa cơ thể và thoải mái “lâm trận”.

Đào

Quả đào chứa rất nhiều vitamin C, liều thuốc tuyệt vời cho hệ sinh sản nam giới nhờ khả năng làm tăng chất lượng tinh trùng.

Những loại trái cây nào tốt cho sinh lý nam nên bổ sung hàng ngày?

Quả mâm xôiNhững loại trái cây nào tốt cho sinh lý nam nên bổ sung hàng ngày?

Tương tự như trái đào, mâm xôi chứa hàm lượng vitamin C cao rất tốt cho “tinh binh”. Ngoài ra, loại trái cây này còn có magie – chất tham gia vào việc điều tiết hormone tình dục testosterone ở đàn ông.

Những loại trái cây nào tốt cho sinh lý nam nên bổ sung hàng ngày?
5 (100%) 1 vote[s]
Chia sẻ.

Chức năng bình luận đã bị đóng