5 phút học cách sử dụng lá xoài chữa bệnh tiểu đường

0

Cách sử dụng lá xoài chữa bệnh tiểu đường đang được rất nhiều người tìm kiếm. Trong y học, lá xoài được biết đến là một vị thuốc có thể chữa được rất nhiều căn bệnh. Và bệnh tiểu đường cũng nằm trong số đó. Sau đây, chúng tôi xin chia sẻ với các bạn cách sử dụng lá xoài chữa bệnh tiểu đường.

Nào hãy cùng chúng tôi tham khảo công dụng của lá xoài và cũng như cách sử dụng lá xoài chữa bệnh tiểu đường sau đây:

Một số công dụng của lá xoài

Hạ huyết áp

Lá xoài giúp giảm huyết áp vì chúng có chứa các đặc tính giảm huyết áp hiệu quả. Bên cạnh đó, chúng còn giúp tăng cường các mạch máu và điều trị các vấn đề về giãn tĩnh mạch.

Giảm cảm giác bồn chồn

Đối với những người có cảm giác bồn chồn do lo âu, có thể thêm 2-3 ly trà lá xoài vào nước tắm để giảm lo lắng và làm sạch cơ thể.

Điều trị bệnh lỵ

Lá xoài phơi khô trong bóng râm hoặc sấy, đem nghiền thành bột và sau đó hòa với nước uống từ 2-3 lần/ngày để ngăn chặn bệnh kiết lỵ.

Chữa nhức tai

Sử dụng chiết xuất lá xoài bằng cách lấy nước ép, làm nóng và thoa lên vùng tai để giảm cảm giác đau nhức.

Khắc phục vết bỏng

Đốt một nắm lá xoài thành tro, sau đó thoa tro này trên các vùng bị tổn thương. Bạn sẽ có cảm giác dễ chịu ngay lập tức.

Ngoài ra, để biết thêm nhiều tác dụng khác của lá xoài. Mời các bạn tham khảo thêm tại: tác dụng của lá xoài.

Cách sử dụng lá xoài chữa bệnh tiểu đường

Cách sử dụng lá xoài chữa bệnh tiểu đường 1

Bạn chỉ cần lấy vài lá xoài non, đem rửa sạch rồi cắt thành sợi nhỏ. Cho vào cốc, đổ nước sôi vào rồi để qua đêm , mỗi sáng thức dậy bạn uống hết ly nước lá xoài, bỏ lại phần xác.

Một cách khác nữa là bạn có thể lấy lá xoài trong bóng râm tới khi khô lại, đem nghiền thành bột pha làm trà uống vào buổi sáng và chiều tối, mỗi lần pha nửa muỗng cà phê bột lá xoài pha loãng với ly nước đầy. Với cách này bạn có thể uống nước lá xoài quanh năm.

Lưu ý:

– Mặc dù lá xoài có tác dụng làm giảm lượng đường trong máu nhưng không vì thế mà dùng nhiều lần trong ngày, dùng quá liều sẽ khiến cho lượng đường huyết giảm quá thấp gây nên chứng hạ đường huyết rất nguy hiểm.

– Nếu bạn kết hợp chữa bệnh tiểu đường bằng lá xoài với các cách điều trị khác thì bạn không nên uống gần nhau mà cần cách nhau 2-3 tiếng mới uống nước lá xoài để không làm ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ thuốc đang điều trị.

Ngoài ra, các bạn muốn biết thêm những lợi ích tuyệt vời của các thực phẩm hàng ngày. Mời các bạn tham khảo thêm tại: lợi ích của thực phẩm.

Những điều cần biết dành cho người bị bệnh tiểu đường

1. Không bỏ bữa để giảm calo

Không nên bỏ bữa để giảm hấp thu calo vì bỏ bữa thường dẫn tới ăn vặt và ăn quá nhiều vào bữa tiếp theo. Do đó, bạn nên duy trì tần suất và giờ giấc của các bữa ăn. Nếu không đói vào bữa tối, bạn có thể giảm phần ăn hoặc ăn chút trái cây để để phòng thèm ăn vào ban đêm. Nhớ là bỏ bữa không chỉ dẫn tới hạ đường huyết mà còn có thể gây ra những khó chịu nghiêm trọng như chóng mặt, nhịp tim tăng và đổ mồ hôi lạnh…

2. Ăn nhiều chất xơ

Bắt đầu một ngày bằng một khẩu phần chất xơ lớn không chỉ khiến bạn no lâu mà còn ngăn bạn ăn những bữa ăn vặt trong ngày. Bữa sáng giàu chất xơ có thể bao gồm bột yến mạch, bánh mì ngũ cốc nguyên cám, hoa quả và rau giúp ổn định đường huyết.

Ngoài ra, các bạn cũng có thể tham khảo thêm những món ăn có thể chữa được bệnh tại: món ăn chữa bệnh.

3. Tránh xa đồ uống có đường

Bạn cần lưu ý giảm lượng soda, nước trái cây và nước ngọt khác, và hãy làm dịu cơn khát bằng nước. Hàm lượng đường cao trong soda, nước ép trái cây có thể gây tăng đường huyết, dẫn đến tăng cảm giác khát, thường xuyên đi tiểu và nạp vào nhiều calo, dẫn tới tăng cân. Ngoài ra, điều quan trọng là duy trì lượng nước trong ngày bằng cách tăng cường bổ sung các loại chất lỏng như nước dừa, nước lúa mạch, sữa bơ hoặc nước, không uống đồ uống chứa carbonat hoặc soda.

Chia sẻ.

Chức năng bình luận đã bị đóng